populair gerecht op een caloriearme dieet. Deze studie suggereert dat het eten van koolsoep kan helpen om je body mass index (BMI) te verlagen.
Hoe maak ik mijn afvalsoep?
Voor zichtbare resultaten qua figuur en gezondheid raden we aan om biologische ingrediënten te gebruiken. Ingrediënten:
– 1 tomaat, in blokjes gesneden
– 2 wortels, in plakjes
– 1 ui, in blokjes gesneden
– 1 tros
selderij – 150 g sperziebonen
– 1 witte kool, in repen
gesneden – 3 takjes peterselie
– 1 theelepel currypoeder
– een snufje zout
– een snufje peper
Voorbereiding:
VERVOLG OP DE VOLGENDE PAGINA
Voorbereiding:
Doe alle ingrediënten in een steelpan.
Dek de pan af met water en breng het aan de kook.
Kook 10 minuten, voortdurend roeren.
Verminder het deposit-gebied en laat de soep sudderen tot de groenten gaar zijn. Koolsoepdieet: (Je kunt de soep eten zoals je wilt, maar volg de dagelijkse instructies.)
Eerste dag:
Eet fruit zoals je wilt, behalve bananen. Dag
imunify-bot-check