twee
:
Eet groenten zoals je wilt, behalve maïs en aardappelen.
Dag drie:
Eet groenten en fruit zoals je wilt, behalve beperkingen op genoemde dagen.
Dag vier:
Eet alleen soep.
Dag vijf:
Je kunt vloeibare kalkoen- en visbouillon aan de soep toevoegen als bijgerecht.
Dag zes:
Eet fruit en vlees bij de soep.
Dag zeven:
Eet groenten en zilvervliesrijst bij de soep.
Voor langetermijnresultaten in een gewichtsverliesprogramma is het belangrijk om terug te keren naar een uitgebalanceerd, vetarm en suikerarm dieet met voldoende hydratatie.
Attentie:
Raadpleeg uw arts voordat u aan een afvalprogramma begint.
Kool en peterselie zijn gecontra-indiceerd als je bloedverdunners gebruikt.
imunify-bot-check