October 6, 2026 Feed v2

Olijfolie en citroen als ochtendritueel

geschikt laxeermiddel nodig is.

Mogelijke bijwerkingen
Hoewel olijfolie en citroen gewone voedingsmiddelen zijn, is het mengsel niet voor iedereen prettig. Mogelijke klachten zijn misselijkheid, een branderig gevoel, oprispingen, maagpijn, buikkrampen en diarree.

Stop met het ochtendritueel wanneer de klachten duidelijk na het innemen ontstaan of steeds erger worden. Een natuurlijk middel hoeft niet te worden volgehouden wanneer het lichaam er slecht op reageert.

Galstenen en galblaasklachten
Mensen met galstenen, een ontstoken galblaas, eerdere galblaasaanvallen of onverklaarde pijn rechtsboven in de buik moeten voorzichtig zijn met vetrijke mengsels. Vet kan de galblaas laten samentrekken en daardoor klachten uitlokken. Raadpleeg vooraf een arts wanneer u weet dat u galproblemen heeft.

Maagklachten en reflux
Citroensap is zuur en kan brandend maagzuur, reflux of een gevoelige maag verergeren. Ook het drinken van olie op een lege maag kan misselijkheid veroorzaken. Wie gastritis, reflux of terugkerende maagpijn heeft, kan het mengsel beter niet zonder medisch

Lees verder op de volgende pagina:
Share on Facebook