October 9, 2026 Feed v2

Kwijlen in je slaap: 6 mogelijke oorzaken

stroomt de ingeademde lucht vooral via de neus naar binnen. Wanneer de neus gedeeltelijk of volledig geblokkeerd is, opent de mond zich automatisch om voldoende lucht te kunnen blijven inademen.

Doordat de mond tijdens de slaap langere tijd openblijft, kan speeksel zich rond de tong en onder in de mond verzamelen. Tijdens de wakkere uren slik je dit speeksel meestal automatisch door. In diepe slaap gebeurt dat soms minder vaak, waardoor het gemakkelijker langs de lippen of mondhoek naar buiten loopt.

Mogelijke oorzaken van mondademhaling

  • Verkoudheid
  • Allergieën
  • Sinusitis
  • Neuspoliepen
  • Een scheef neustussenschot

Bij een verkoudheid is mondademhaling meestal tijdelijk. Zodra de zwelling en slijmproductie afnemen, wordt het vaak weer eenvoudiger om door de neus te ademen. Wanneer de neus echter vrijwel iedere nacht verstopt aanvoelt, kan er sprake zijn van een langduriger probleem.

Mogelijke bijbehorende symptomen

  • Een droge mond na het wakker worden
  • Een droge of gevoelige keel
  • Snurken
  • Neusverstopping
Lees verder op de volgende pagina:
Share on Facebook