komkommer
1 handvol druiven (of 1 banaan) 1
/2 citroen (sap)
1/2 theelepel kaneel
1 theelepel rauwe honing (optioneel, aan het einde)
Bereiding:
Was alle ingrediΓ«nten grondig.
Snijd de wortels, komkommers en fruit in kleine stukjes.
Meng met 150-200 ml water tot het glad is.
Voeg aan het einde de rauwe honing toe.
Als je liever een lichtere versie hebt, zeef dan het mengsel.
Opslag:
Bewaar tot 24 uur in een gesloten glazen fles in de koelkast. Om het effect te maximaliseren, wordt aanbevolen het product vers te consumeren.
β Dit recept biedt een verfrissend, antioxidantenrijke energiedrankje dat het immuunsysteem, de spijsvertering en vitaliteit ondersteunt.
Slaapmuis sloegπΏ de palacsinta
IngrediΓ«nten:
1 kopje bloem voor alledaags
2 eetlepels suiker
1 theelepel bakpoeder
1/2 theelepel
zuiveringszout 1/4 theelepel zout
1 ei
3/4 kopje melk (of plantaardige melk) 2
eetlepels gesmolten boter (of olie) 1
/2 kopje verse posni-bladeren (gewassen,
