Word je wel eens wakker en merk je een vochtige plek op je kussen? Voor veel mensen voelt dat misschien wat ongemakkelijk of zelfs gênant, maar in werkelijkheid is nachtelijk kwijlen een veelvoorkomend verschijnsel. Zowel kinderen als volwassenen kunnen er last van hebben, en in de meeste gevallen is het volledig onschuldig.
Tijdens de slaap verandert de manier waarop ons lichaam functioneert. De spieren ontspannen, de ademhaling wordt rustiger en ook de slikreflex verloopt anders dan wanneer we wakker zijn. Daardoor kan speeksel soms uit de mond lopen en op het kussen terechtkomen.
Hoewel het meestal geen reden tot bezorgdheid is, kan nachtelijk kwijlen soms ook een aanwijzing zijn dat er iets anders meespeelt, zoals een verstopte neus, een bepaalde slaaphouding of een onderliggende aandoening. Daarom is het nuttig om te begrijpen waardoor het ontstaat en wanneer het verstandig is om extra aandacht te besteden aan dit verschijnsel.
imunify-bot-check