October 9, 2026 Feed v2

Kwijlen in je slaap: 6 mogelijke oorzaken

door de neus moeilijker. Het lichaam schakelt dan vanzelf vaker over op mondademhaling, vooral wanneer je ligt en de verstopping sterker merkbaar wordt.

Bij seizoensgebonden allergieën kunnen de klachten vooral in bepaalde perioden van het jaar optreden. Bij chronische allergieën kunnen neusverstopping en mondademhaling gedurende langere tijd aanwezig blijven. Het kwijlen zelf ontstaat meestal niet rechtstreeks door de allergie, maar doordat de mond tijdens de slaap vaker openstaat.

Typische symptomen van een allergie

  • Frequent niezen
  • Een loopneus
  • Een verstopte neus
  • Jeukende ogen
  • Tranende ogen
  • Jeuk in de keel
  • Een kriebelend of geïrriteerd gevoel in de neus

De klachten kunnen ’s nachts extra hinderlijk zijn wanneer je slaapkamer stoffen bevat waarop je gevoelig reageert. Het helpt om te letten op een duidelijk patroon. Word je bijvoorbeeld vooral in een bepaald seizoen wakker met een verstopte neus, jeukende ogen en een nat kussen, dan kan een allergische reactie een mogelijke verklaring zijn.

Lees verder op de volgende pagina:
Share on Facebook