cafeïne-inname willen beperken.
Hoe maak je kruidnagelthee?
Ingrediënten
- 4 tot 5 hele kruidnagels
- 350 ml water
Optioneel:
- 1 kaneelstokje
- Een paar plakjes verse gember
- Sinaasappelschil
- Citroenschil
- 1 theelepel honing
Bereidingswijze
Breng het water aan de kook.
Voeg de kruidnagels toe.
Laat het geheel vijf tot tien minuten zachtjes trekken.
Hoe langer de thee trekt, hoe krachtiger de smaak wordt.
Zeef de thee.
Voeg eventueel honing, kaneel of gember toe.
Serveer warm.
Populaire smaakcombinaties
Kruidnagel en kaneel
Een klassieke combinatie met een warme, volle smaak.
Kruidnagel en sinaasappel
Geeft een frisse citrusgeur die uitstekend past tijdens de wintermaanden.
Kruidnagel en gember
Een pittige combinatie met een heerlijk verwarmend karakter.
Kruidnagel en citroen
Zorgt voor een frisse en lichtzure smaak.
Kruidnagel en honing
Maakt de thee zachter en iets zoeter.
Wanneer drink je kruidnagelthee?
Veel mensen drinken kruidnagelthee:
- Na de lunch.
- Na het avondeten.
- Tijdens koude winterdagen.
- Als rustmoment in de avond.
