Deze natuurlijke balsem combineert de verwarmende kracht van kruidnagel met de verzachtende werking van knoflook (ge�nfuseerd, niet rauw) tot een milde balsem voor uitwendig gebruik, die door velen wordt gebruikt om vermoeide spieren te verzachten en spanning te verlichten. Gemaakt met eenvoudige plantaardige ingredi�nten, is het ideaal voor thuisgebruik wanneer uw lichaam behoefte heeft aan een kalmerende massage.

Ingredi�nten

� kopje kokosolie (vast)

2 eetlepels bijenwaskorrels (of geraspte bijenwas)

2 eetlepels gedroogde kruidnagels

3-4 teentjes knoflook (geplet en gepeld)

10-12 druppels etherische olie (optioneel � zoals lavendel of eucalyptus)

Klein, schoon glazen potje met deksel

Instructies

1. Laat de olie trekken.

Doe in een kleine steelpan de kokosolie, gedroogde kruidnagels en geperste knoflook.

Verwarm het mengsel 20-30 minuten op zeer laag vuur, onder af en toe roeren.

Het doel is om de kruidnagel en knoflook zachtjes in de olie te laten