9 Natuurlijke Methoden voor een Gezonde Mond en Schone Tandenv

en spuug het daarna uit. Dit kun je elke ochtend voor het poetsen doen.

Witte Azijn: Natuurlijke Antibacteriële Actie

Witte azijn heeft een sterke antibacteriële werking en helpt bij het voorkomen van tandplak. Meng 2 eetlepels witte azijn met 1 eetlepel fijn zout en 120 ml lauw water. Gebruik dit als mondspoeling, maar niet meer dan één keer per week.

Zelfgemaakte Tandpasta met Aloë Vera

Een natuurlijke tandpasta kan ook helpen om je tanden en tandvlees te verzorgen. Meng 250 ml water, 60 g bicarbonaat, 1 theelepel aloë vera-gel, 10 druppels citroenolie en 4 theelepels plantaardige glycerine. Gebruik dit als je natuurlijke tandpasta.

Sinaasappelschillen: Voor een Zachte Wittering

Sinaasappelschillen hebben een milde witterende werking en zijn antimicrobieel. Wrijf de binnenkant van een biologische sinaasappelschil over je tanden voor het slapengaan. Laat dit een nacht inwerken en spoel ‘s ochtends je mond.

Kruidnagel: Natuurlijke Verzorging voor je Tandvlees

Kruidnagel heeft antibacteriële