steeds kleinere porties te eten, weigeren voedsel dat ze vroeger lekker vonden, of geven aan zich snel vol te voelen. Deze afname van de eetlust gaat meestal gepaard met onbedoeld gewichtsverlies dat zichtbaar is in kleding, op het gezicht of in spiermassa.
Fysiologisch gezien begint het lichaam minder energie te hebben omdat de metabole activiteit afneemt. Gedwongen voeden is in deze gevallen zelden voordelig; In plaats daarvan is het beter om zachte, hydraterende voedingsmiddelen in kleine hoeveelheden aan te bieden, rekening houdend met het ritme van de persoon.
2. Toegenomen vermoeidheid en constante behoefte aan slaap
Vermoeidheid is een andere veelvoorkomende uiting. De oudere persoon kan steeds vaker slapen gedurende de dag, slaperig zijn tijdens gesprekken of vaak pauzes nodig hebben na minimale activiteiten, zoals een paar stappen lopen of baden.
Deze vermoeidheid is niet altijd gekoppeld aan een specifieke ziekte, maar aan een algemene afname van vitale energie. Het
imunify-bot-check